Athena RC: 2014

jeudi 30 octobre 2014

Combo CILS DE PRINCESSE !!

Hello tout le monde,

Aujourd'hui mon combo du moment :

Combo Cils de Princesse !!

Dans l'article qui suit je vais vous donner mon avis sur la marque que je préfère Au MONDE pour le mascara, c'est mon avis et vous êtes susceptible de ne pas être d'accord avec moi.

Cependant si vous avez une marque préférée laissez moi son nom en commentaire je serais ravie de peut être la découvrir.

Ayant testé plus d'une centaine de mascara je suis en phase de devenir une experte en la matière et la conclusion de mes recherches est que la meilleure marque de cosmétique pour le mascara est ... SUSPENCE...

KIKO !!

Des brosses aux formes bien spécifiques selon l'effet désiré et des matières différentes (plus épais, plus liquide).

Des mascaras pour toutes les envies, colorés, pailletés, allongeant, apportant du volume, top coat, waterproof etc..

Donc venons-en aux faits, mon combo Cils de Princesse est un trio de mascaras aux effets complémentaires.

Je commence ma routine en appliquant en couche fine :

1 : Mascara 30 Days Extension (DailyTreatment Mascara)

Je patiente quelques secondes avant d'appliquer en couche légèrement plus épaisse :

2 : Mascara Long Eyes+ (Active Mascara)

Je patiente encore quelques secondes et je termine par appliquer (sur mes cils du bas, puis sur ceux du haut) :

3 : Top Coat Mascara False Lashes Concentrate Curling

Leurs effets ?

1 : Définit les cils et les sépare

2 : Allonge

3 : Recourbe et apporte du volume

J'espère que ce post vous aura plu et je vous fais pleins de bisous !

N'hésitez pas a me faire part de vos commentaires et de vos remarques.

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Bisous.

dimanche 18 mai 2014

SECRETS MINCEUR !! Objectif Bikini-Plaisir !

Secrets Minceur : Objectif Bikini-Plaisir !

Hier, une recette gourmande et light aujourd'hui mes petits secrets minceur.

*Je ne suis ni médecin ni diététicienne-Je partage juste mon expérience*

Premier Secret : KONJAC

Originaire des forêts tropicales et subtropicales de l'Asie du Sud-Est, il pousse naturellement au Vietnam, en Chine, en Indonésie, Corée du Sud ou encore au Japon.

La gelée pâteuse noire ou blanche produite par le bulbe de cette plante est connu en Occident sous son nom japonais KONNYAKU ou KONJAC.

Le Konjac est consomé et cuisiné principalement au japon et a été connu en France grâce à monsieur Dukan qui l'utilise dans son régime ; ~~au passage, très mauvais pour la santé.~~

Très pauvre en calories il remplaceras vos nouilles et pâtes habituelle. A assaisonner pour lui donner de la saveurs.

Idée recette LIGHT : Omelette de Konjac

- Une barquette de Konjac

- Un oeuf frais

- 2 Tranche de Jambon de poulet

- Sel, Poivre, Épices, Persil...

Rincer et égoutter le Konjac.

Dans un bol, mélanger l'oeuf, les 2 tranches de jambon coupées en petit carrés, le sel, le poivre, le persil, les épices..

Mettre les Nouilles de Konjac dans une poêle, quand la poêle est chaude, faire couler par dessus la préparation.

Laisser cuire. Dégustez !

Deuxième Secret : Les Épices !!

Les épices sont de vrais alliés minceur efficaces pour toute les personnes souhaitant alléger leurs repas.

En effet en épicer ses plats permet de garder la ligne, suffit juste de bien choisir ses épices.

1 : Le curcuma

Appeler aussi Safran des Indes.

Il aide a lutter contre le cholestérol et la rétention d'eau.

Il aiderais aussi à la digestion et empêcherais le stockages des graisses.

A intégrer dans les plats de légumes ou de viandes, les sauces etc..

2 : La cannelle

Coupe faim idéal. Elle stoppe les envies de sucre.

Permet à l'organisme de stabiliser la glycémie et régule la production d'insuline.

La cannelle retarde la sensation de faim car elle augmenterais de 30 à 40% le temps que l'estomac prend pour se vider.

Aromatisez vos thés et tisanes avec un peu de cannelle ou saupoudrez en sur vos fruits, yaourt, muesli etc.

3 : Le piment !!

Mon préféré !

Composé de capsaïcine, (substance qui donne son goût fort au piment), il permet de combattre et d'éliminer le gras.

Il augmente la température du corps et augmente donc l a dépense énergétique qui freine la sensation de faim.

La faim hédonique (Envie de manger, n'est pas une réelle faim) de gras, de salé et de sucré diminue.

Pour les personnes ne supportant pas les plats épicés, vous pouvez consommer des pilules à base de capsaïcine.

Idée Recette LIGHT : Guacamole de Petit Pois

- Une boite de petit pois

- Du piment, des épices, du sel, du persil

- Un peu d'eau

Mixer le tout pour obtenir une pâte onctueuse et tartinez !

Troisième Secret : La Stévia

Issu d'un arbre du Brésil la Stévia est un édulcorant naturel avec un pouvoir sucrant plus important que le sucre, qui permet de sucrer les aliments avec très très peu de calories. Aide dans les régimes Anti-cellulites.

Goût léger de réglisse qui ne plaît pas à tout le monde mais vraiment pas dérageant.

Remplacer le sucre par la stévia dans vos desserts, préparations, pâtisseries, thé, yaourt etc.

J'espère que ce post vous aura plu et je vous fais pleins de bisous !

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Bisous.

samedi 17 mai 2014

TOP 5 : Produit TEINT

Hello !! Après un articles gourmand, revenons à la beauté.

Aujourd'hui un TOP 5 de mes produits pour le teint.

N° 5 : Fond de Teint minéral compact SEPHORA (Teinte D25)

Petit Prix, Bonne couvrance, à glisser dans son sac.

N°4 : Fard a paupières YVES ROCHER (gamme Luminelle)

Utilisé en Blush !! Très belle couleur, petit et pratique, à emporter partout pour une retouche rapide. Teinte : Pêche Nude

N°3 : Poudre Bronzante « Sol de Rio » SEPHORA Edition Limité

Je saute toujours sur les éditions limités de chez Sephora car elle sont en général une grosse tuerie. Out of Stock partout, restez à l'affût !

Ce bronzeur quasi matte est presque le sosie du bronzer Hoola de Benefit. In MUST HAVE pour cet été !!

N° 2 : Fond de Teint poudre BARE MINERALS READY SPF 20. Teinte R170

Ce fond de teint à la couvrance incroyable, aussi léger au porter qu'une poudre de finition, cachera toutes vos imperfections et protégeras votre peau des méchants UV grâce à son SPF 20.